肩の痛み、腰の痛み、立て続けに発生したので予防を込めてウォーキングを継続中～ストレッチも導入して健康維持に真剣になっています。勿論今日もウォーキング８キロ。自宅から航空公園まで歩きました歩きました。日頃から体を柔軟に動かす大切さを痛感している次第であります。それにしても、木々の美しさ、自然の素晴らしさを実感できるウォーキングでありました。イチョウ並木での撮影も超広角のおかげでＧＯＯＤな写真に。電車も広く撮れて満足！さぁ、明日はのぞみに乗って撮影だ～。▲写真は航空公園の並木、そして近くを走る西武線です。（クリックすると大きくなります）
